粉红丝带是全球乳腺癌防治运动的标志，“粉红丝带”活动于1992年由美国发起。每年的10月被定为“世界乳腺癌防治月”，每年10月18号被定为“防乳癌关爱日”。

粉红丝带活动以倡导女性胸前健康为己任，开展乳腺癌及各种乳腺疾病的防治宣传活动。期望更多的女性关注自己的乳房健康，更懂得爱自己、爱乳房。

关于乳腺癌

乳腺癌已成为全球第一大癌症

乳腺癌是全世界妇女目前面临的最为常见的癌症。据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据显示，2020年全球新发癌症病例1929万例，其中一个最明显的变化是乳腺癌新发病例数的快速增长达226万，首次正式取代肺癌（220万）成为全球第一大癌症，占所有新增癌症患者的11.7%。在新确诊的癌症患者中，每8名就有1名是乳腺癌患者。而中国是乳腺癌大国，2020年新发乳腺癌约42万例，并导致近12万人死亡。

“我为什患上了乳腺癌”

每一个乳腺癌患者在得知自己患上乳腺癌后，都想知道“为什么我好好的就患上乳腺癌了?”。一般来说，乳腺癌的发病因素主要有五个： 

①随着年龄增长，患乳腺癌的几率就会提高。乳腺癌发病有两个年龄峰值，45岁～55岁和65岁～75岁；

②未进行母乳喂养以及母乳喂养的周期短；

③初潮年龄早、绝经年龄偏晚；

④家族遗传，来自乳腺癌高危家族且明确携带乳腺癌相关突变基因；

⑤如饮酒、肥胖等不良的生活习惯也是病因之一。

预防乳腺癌，心理因素也有很重要的作用，常有压抑情绪、过度焦虑的人更容易患癌症。此外，有研究发现，睡眠不好的女性罹患乳腺癌风险较高。所以，不论是从情绪上还是睡眠上都要给予足够的重视，对不良情况及时做出调整，避免成为疾病的诱因。

我国乳腺癌发病率世界第一

我国女性乳腺癌每年新增病例约21万，发病率最高年龄为42岁，女性乳腺癌发病平均年龄比西方国家提早了10年！乳腺癌成为威胁女性健康的最大的疾病。

肿瘤登记年报显示，我国乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第一位，高达43/10万（每10万人中有43位乳腺癌患者），每年新增病例约21万，死亡率近10/10万（每10万人中有10位乳腺癌患者死亡）。

中国乳腺癌发病率的增速是全球平均增速的两倍，在全世界排第一。

早发现，早诊断，早治

“早发现、早诊断、早治疗”是粉红丝带的宣传口号。但目前国内乳腺癌的早期发现率不足20%，而通过筛查发现的比例更不及5%，规范化筛查是实现乳腺癌早诊、早治，提高生存率的重要途径。

35岁至45岁以后应定期筛查

《中国女性乳腺癌筛查指南（2021）》提出，来自乳腺癌高危家族且明确携带乳腺癌相关突变基因的女性，建议自35岁开始每年进行一次乳腺核磁共振检查。对于乳腺癌低风险女性，即无早发乳腺癌家族史或不携带有乳腺癌致病性遗传突变的其他乳腺癌高风险女性，建议40至44岁期间每年1次乳腺超声筛查，当乳腺超声筛查阴性时，建议补充乳腺磁共振检查；45岁后推荐每年1次乳腺X线联合乳腺超声筛查，当乳腺X线及乳腺超声筛查均阴性时，建议补充乳腺磁共振检查。

早期发现的乳腺癌治愈率达85%以上

乳腺癌的死亡率，仅排第5。也就是说，多数乳腺癌可以治愈。乳腺癌患者中，每4人不到1人死亡。尤其是，早期发现的乳腺癌治愈率达85%以上。

乳腺癌的发病率越来越年轻化

乳腺癌发病年龄呈年轻化趋势已不容忽视。记者采访乳腺疾病专家获悉，近年来我国乳腺癌患者明显增多且越趋年轻化，甚至80后、90后的女性患者也不时接诊到，其中不乏知识女性和女白领。中国乳腺癌发病发病率从20至25岁开始增加，45到50岁达高峰，比西方女性提前了10岁！

乳腺癌不一定要命，但一定要钱

大量研究表明，根据临床数据预测患者生存时间比较科学的是TNM分期系统，即传统意义上说的分期（0期、1期、2期、3期、4期）。一般而言，0~1期的5年生存率都可达到90%以上。

但乳腺癌的治疗费用一直居高不下，有一种乳腺癌的特效药叫“赫赛汀herceptin”的，化疗一年，仅治疗费用就达40余万元。

如何预防乳腺癌的发生？

1.运动是最好的防病方法

2.吃多不如吃好

3.充足睡眠、不熬夜

4.消除心理压力

5.禁烟酒